Folge 1 Es waren doch nur Worte

Show notes

Was passiert, wenn Worte genau dort treffen, wo alte Wunden liegen?

In der ersten Folge von UNGEHÖRT – Wenn Worte mehr anrichten, als man sieht erzähle ich, warum dieser Podcast entstanden ist.

Ein schwerer familiärer Streit hat in mir etwas ausgelöst, womit ich nicht gerechnet hatte. Alte Gefühle von Ablehnung, Hilflosigkeit und dem Gefühl, nicht gehört oder verstanden zu werden, waren plötzlich wieder da. Und schließlich bin ich in etwas zurückgerutscht, von dem ich dachte, ich hätte es hinter mir gelassen: die Bulimie.

Ich spreche über meinen Rückfall, über Scham und Einsamkeit und darüber, wie tief Worte verletzen können – besonders dann, wenn sie von Menschen kommen, die einem nahestehen.

Aber UNGEHÖRT soll nicht nur vom Schmerz erzählen.

Es geht auch um die Menschen, die zuhören, statt zu urteilen. Um Freundlichkeit. Um ein einfaches „Ich bin da“. Und um den Versuch, nach einem Rückschlag die eigene Stimme wiederzufinden.

Ich erzähle meine Geschichte nicht, weil ich Mitleid möchte.

Ich erzähle sie, weil ich nicht länger ungehört bleiben möchte.

Vielleicht hört gerade jemand zu, der selbst glaubt, mit all dem allein zu sein.

Content Note: In dieser Folge spreche ich über Bulimie und Essstörungen, Rückfälle, familiäre Konflikte, Mobbing und psychische Belastungen. Bitte achte beim Hören auf dich.

Dieser Podcast erzählt meine persönlichen Erfahrungen und ersetzt keine professionelle psychologische oder medizinische Unterstützung.